做人，不要预支明天的烦恼3

客观地说，对一件事情可能产生的负面后果加以放大，并引发心理上的担心，这是很常见的一种心理现象，我们每个人都曾经有过。

但如果这样的心理经常发生并且过于强烈，总是用自己的想象去揣测未来的事情，弄得自己精神上疲惫不堪，甚至因此严重影响到了正常的工作和生活，则是一种病态，需要进行调整。